Lujurias.net

Localiza los centros gratuitos para realizar consultas ETS en las distintas provincias e españa

El cuerpo experimenta grandes cambios anatómicos, fisiológicos y de comportamiento. En cada fase de la vida es importante seguir unos hábitos saludables e higiénicos. La sexualidad comienza a ser un aspecto muy importante en tu vida y también hay que mostrar hábitos saludables.

Alava * Albacete * Alicante * Almería * Asturias * Avila * Badajoz * Barcelona * Burgos * Cáceres * Cádiz * Cantabria * Castellón * Ceuta * Ciudad Real * Córdoba * La Coruña * Cuenca * Gerona * Granada * Guadalajara * Guipuzcoa * Huelva * Huesca * Islas Baleares * Jaén * Las Palmas * La Rioja * León * Lerida * Lugo * Madrid * Málaga * Melilla * Murcia * Navarra * Ourense * Palencia * Pontevedra * Salamanca * Santa Cruz de Tenerife * Segovia * Sevilla * Soria * Tarragona * Teruel * Toledo * Valencia * Valladolid * Vigo * Vizcaya * Zamora * Zaragoza *

Salud sexual

La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad ; la cual no es la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud".1Según la misma OMS, “requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia".

Higiene Sexual

El cuerpo experimenta grandes cambios anatómicos, fisiológicos y de comportamiento. En cada fase de la vida es importantelseguir unos hábitos saludables e higiénicos. La sexualidad comienza a ser un aspecto muy importante en tu vida y también hay que mostrar hábitos saludables.

A continuación, mostramos algunos consejos:

*La higiene de los genitales externos es tan importante como la del resto del cuerpo. El aseo diario es fundamental.
*Recuerda que existen infecciones de los órganos genitales, que se tratan como las demás infecciones.
*Los varones deberán mantener el pene limpio, para evitar acumulación de secreciones. Cualquier secreción extraña debe ser consultada con el médico.
*Las mujeres deberán acudir al ginecólogo desde la primera menstruación. La aparición de la regla es algo natural y el uso de compresas o tampones comenzará a ser habitual.
*Es recomendable tomar duchas o baños regulares durante la menstruación.
*El exceso de limpieza vaginal puede ser contraproducente, ya que se destruye la flora vaginal aumentando los riesgos de infección.
*Aunque los genitales externos tienen cierto olor, recuerda que los fuertes olores provenientes de la zona genital suelen denotar una infección.
*En las relaciones sexuales, utiliza preservativos. Evitarás embarazos no deseados y posibles enfermedades de transmisión sexual.
*También es importante que, a la hora de establecer relaciones sexuales, se conozca a la pareja. Tener confianza y capacidad de comunicación con la pareja para poder hablar de relaciones sexuales anteriores, de posibles enfermedades de transmisión sexual o consumo de drogas intravenosas.
*La presencia de cualquier enfermedad de transmisión sexual debe ser conocida por la pareja.
*Aunque parezca un tópico: más vale prevenir que curar.

Lujurias.net nace en 2009 como un directorio de clubs de alterne, locales de intercambio de pareja, Escorts y Boys independientes, Centros de masajes eroticos, etc... Nunca hemos cobrado nuestros servicios publicitarios porque lo hemos compensado con nuestros márgenes comerciales obtenidos de la venta de preservativos, lubricantes, sabanas, toallas, chanclas y demás desechables.